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マッスル＆フィットネス
トレーニング＆スポーツニュートリションの情報発信マガジン。
アメリカ発、世界で760万部以上の発行部数を誇る世界最大のフィットネス専門誌。“健康・体力の基礎である筋肉（Muscle）をどのように鍛えれば、心と体が安定した状態（FITNESS）を獲得できるか”という視点に立ち、“自分の体は自分でつくる時代”の新しいライフスタイルを提言します。
読者対象：ウエイトトレーニング初心者から上級者、トレーニングによって強く美しい体づくりを目指す人、スポーツパフォーマンス向上を狙うアスリートとその育成・ケアに携わる人々。
内容：トレーニング法（部位別・目的別・年齢別）、運動生理学、栄養学（食事とサプリメント）、解剖学、スポーツ医学、心理学などさまざまな方向からのトピックス、研究レポート、Q&A。有名スポーツ選手、フィットネス選手、世界最高峰のボディビルダーの体づくり、コンテスト情報。
お得な年間購読をお勧めします（1年間分12冊を綴れる特製ファイルもプレゼント！）。
（／~＼Fujisan.co.jpより） |
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